HOT ! 意識と体と動きが変わる「 BCT 」セミナー【全３巻・分売不可】939-S

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意識と体と動きが変わる「 BCT 」セミナー【全３巻・分売不可】939-Sの詳細情報

商品説明

意識と体と動きが変わる「BCT」セミナー～体幹トレーニングを走りにつなげる方法～【全３巻・分売不可】939-S
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BCTのなかでも特に重要な種目を通して、セミナーならではの手法で「本質」を追求しました。
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「何をやるかではなく、どうやるか」「正しい姿勢、正しい目線で行う」といったBCTの基本コンセプトは変わらず、今回はさらに詳しい解説を行いつつ、“走りにつなげる”という点を求めていきます。
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